Naistepuna

Mahe käsitööna valminud naistepuna taimetõmmis e toidulisand on tulvil vitamiinidest ja kasuteguritest. Naistepuna on üks väekaid taimi meie aasadel. Toetab vaimset tervist ning vaimset ja füüsilist heaolu. Aitab lõõgastuda ja stressiga toime tulla, soodustab und. Naistepuna teed kasutatakse närvilisuse ja rahutuste puhul. Tinktuurid on üldtoniseerivad taimetõmmised, mis toetavad organismi ja leevendavad probleeme kiirelt ja kahjulike kõrvaltoimeteta. 

Taimetargad räägivad, et naistepuna võib kasutada tahtejõu tugevdamiseks ja julguse saamiseks raske elumuutuse eel. Taimes peituv päike peletab pimeduse ja niiskuse ning toob valgust masendusest halli meelde. Tänu parkainetele omab mikroobivastast toimet ja suurendab maomahla eritust. Lõdvestab sapiteede silelihaseid ning soolte ja kuseteede veresooni.

Naistepuna sisaldab väga palju vitamiine (C, P, PP, E, karoteeni jt) ning aastasadu kasutatud nahahädadest ja naiste tervisele. Tänapäeval peamiselt rahustaja ja antidepressandina. 2009 a tehtud 29 kliinises katses oli naistepuna tõhusam kui platseebo ja sama tõhus kui tavalised retseptiravimid, aga kahjulike kõrvaltoimetata. 

Peamised kasutusalad:

• vaimne tervis, stimuleerib vaimse töö võimekust
• aitab hoida emotsionaalset tasakaalu ja üldist heaolu / positiivset meeleolu
• aitab toetada lõõgastumist ning vaimset ja füüsilist heaolu/stressiga toime tulla
• naiste tervisele
• nahale ja haavad (antiseptiline toime), sh leevendab naha kuivust
• seedimise tervisele (sapieritust soodustav), toetab seedetrakti funktsioneerimist
• keha turgutamine
• hoiab normaalset vererõhku, toetab südame-veresoonkonna seisundit
• soodustab rahulikku und
• taastav organismi funktsioonide säilitamiseks- tugevdab immuunsust, toniseerib keha, suurendab organismi kohanemisvõimet ekstreemsetes ja stressirohketes olukordades
• Aitab kaasa sõltuvustest vabanemisele, sh suitsetamissõltuvus.

Kasutamine: Tinktuuri saab kasutada nii sees- kui välispidiselt, puhtalt v lahjendatult. Tinktuurina, teesegudes, kreemides, salvides, tõmmisena, kompressina.
Seespidiselt- 1 kuur kestab 3 nädalat ja siis paus 5 päeva, vajadusel jätka. Umbes 20 tilka (1 pipetitäis) üks toos ja keskeltläbi 3-5 x päevas. Profülaktika mõttes 1-3 x päevas. Tarvitamine kuuride kaupa ja lahjendatult veega.
Imendub kiiremini kui tee.
Lõplik kogus ja kuuride arv oleneb tervislikust seisundist ja ja individuaalsetest füüsilistest eripäradest. 

Manustamisel on oluline vältida pipeti kontakti suu ja keele limaskestaga! Manustada toodet nii, et suhu tilgutades ei puutuks pipett kokku suu limaskestadega või tilguta lusikale. Tinktuuride tarvitamisel on veel teinegi eelis. Kui tee jt vesipõhiste taimeürtide imendumine toimub alles peensooles, siis tinktuuris olevad toimeained hakkavad imenduma juba suu limaskestas (kui tinktuuri enne allaneelamist natuke aega suus keele all hoida) ja satuvad nii kiiremini vereringesse. Tinktuure saab kasutada ka lastel, lahjendades mõned tilgad (tavaliselt lapse vanus + 1) hästi soojas vees, mis laseb alkoholil aurustuda, kuid jätab aktiivse toimeaine sissevõtmiseks vette. Välispidiselt määri haiget kohta või tee kompress. 
Naistepuna teed kasutatakse närvide tervise ja rahutuste puhul. 

Päevane annus (3 doosi): 2 ml naistepunatinktuuri.

Säilitamine: Hoida jahedas, pimedas v otsese päikese eest eemal ja lastele kättesaamatus kohas.Peale esmast avamist hoida külmkapis ja tarvitada ära 6 kuu jooksul. Veendu, et kork on korralikult kinni keeratud.

Koostisosad: ökoetanool (mahe teraviljapiiritus, sertifitseeritud), Liht-Naistepuna ürt (Hypericum perforatum), vesi. 

NB! mitte kasutada kui plaanis päevitada või viibida palju päikse käes, sest muudab naha tundlikuks päikse UV kiirtele, päiksepõletuse oht. 

Võimalik samuti tellida suuremaid koguseid kui 50 ml pudel, soovi korral palun saatke e-kiri.

Puhtad ja väekad taimetinktuurid tulevad appi kui tervis tõrgub ja enesetunne pole kiita. Puhas piiritus on sadu aastaid olnud meedium, mis taimest väe pudelisse ammutab. Meie kasutame tinktuuride valmistamiseks Eestis valminud teravilja ökoetanooli, puhast vett ning oma kätega korjatud kodumaiseid taimi.

NB! Kodulehel olev teave ei ole mõeldud meditsiiniliseks nõuandeks, haiguse diagnoosimiseks või ravi soovituseks. Enne toidulisandite kasutamist konsulteeri vajadusel arstiga. Toidulisand ei asenda mitmekesist toitumist. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust. Hoida suletuna toatemperatuuril, lastele kättesaamatus kohas.